Hummelsbüttel
Beschreibung
Seit 8 Jahren bieten wir ein leichtes Lauftraining für jede Frau und jeden Mann, auch für absolute Anfänger oder Wiedereinsteiger in HH-Hummelsbüttel an. Die Laufstrecke beginnt direkt an der HUMMEL und führt teilweise durch das schöne Alstertal. Es besteht die Möglichkeit sich hier umzuziehen und nach dem Laufen auch zu duschen.
Wir sind immer so 10 Leute. Es gibt für absolute Anfänger eine 5 KM und für alle anderen 8 und 16 KM Laufstrecke im Angebot. Alle 3 Strecken mit Laufleiter bzw. Basic Coach Betreuung.
Wir werden unterstützt von der Martha Stiftung (STZ Hamburg), welche uns Treff und Räume zum Umziehen zur Verfügung stellt. Im Gegenzug fördern wir auch die Teilnahme von Läufern die ein soziales oder gesundheitliches Handicap haben.
Wichtig: Anfänger/innen sind ausdrücklich erwünscht. Für Anfänger leichtes Aufbautraining über 6 Wochen mit extra
Betreuung gaaanz langsam.
Motto
Wir traben, walken, joggen, klönen und stretchen – mit dem Ziel,
später ½ bis 1 Stunde am Stück joggen zu können.
Termine
donnerstags, 17.30 h (Treffen ab 17:00 Uhr, findet bei jedem Wetter statt, außer Himmelfahrt)
Treffpunkt
STZ Beratungsstelle HUMMEL
Am Hehsel 40
22339 Hamburg
Tel.: 040/5381038
Ansprechpartner
Wolfgang Zander (ausgebildeter Lauftrainer und Suchtberater),
04535 - 298142
e-mail runwolf(at)web.de
